Four Seasons

１２日（日）夜のＮＨＫの番組は興味深いものでした。人は長寿遺伝子を持っているけれど、普段はＯＦＦになっているそうです。では、どうすればＯＮになるのか？それは簡単なことでした。カロリー制限をして、体を飢餓の状態にすればＯＮになるそうです。「長生きの秘訣は腹八分目」が、科学的に証明されました。ただし、カロリー制限はずっと続けなければなりません。怠けると、すぐにスイッチがＯＦＦになるそうです。継続は、至難の技ですね(^_^;)